据中医理论，眼窝凹陷可能是由于肾气不足或者肾虚而导致的。另外，还有许多外在的因素也会造成眼窝凹陷，例如年龄、饮食、睡眠等等。那么到底是什么原因引起了眼窝凹陷呢？以下将进行详细介绍。
一、肾气不足
在中医理论中，肾脏是重要的器官之一，其主要功能是储存精气和控制生长发育。假如说肾气不足，就会影响到人体的身体发育和代谢，对于眼窝凹陷就会产生影响。因为眼眶的骨头依靠肾气所形成，若是肾气不足，就会导致眼眶发育不足，从而出现眼窝凹陷的问题。
二、肾虚
肾虚是指由于各种原因，导致的肾脏功能衰退的情况。在中医理论中，肾虚会引起人体的各项生理功能出现不同程度的异常，其中也包括眼窝凹陷。因为人体肾脏可以制造血液中的调节酸碱平衡的物质，当肾虚时，就会出现人体酸性度比较大，这时“骨头吸收”会加快，进而导致眼眶骨骼疏松、变薄，最终形成眼窝凹陷。
三、外在因素
年龄、饮食以及睡眠都是可能引起眼窝凹陷的几个外在因素。年龄会使得人体大量的胶原蛋白流失，导致眼眶皮肤松弛，从而显得眼窝凹陷。饮食无规律、缺乏养分和蛋白质的摄取也是导致眼窝凹陷的一个重要因素。此外，不规律的生活作息，睡眠不足等外在因素也都会影响眼窝的形态，从而形成眼窝凹陷的问题。
总的来说，眼窝凹陷是一个相对比较普遍的问题。但我们可以通过调整饮食结构、保持规律的生活作息等方法来保持我们的肾脏健康。同时，保持皮肤弹性和增加胶原蛋白的摄取，也能有效预防眼窝凹陷。